AMOR de uma mãe por um filho

Hoje lí uma história de autor desconhecido que me deixou muito pensativo.. e eu decidi compartilhar também com vocês.

Eu estava andando em minha rua, quando bem antes de um ponto de ônibus uma mulher me parou e disse: você tá indo para lá? 

- Eu respondi: sim! 

Ela então me disse: moça eu queria te pedir uma coisa! O meu filho tá lá naquele ponto de ônibus, e ele tá vendendo Salgado... (eu já ia falar que tava sem dinheiro pra comprar), mas antes que eu falasse, ela continuou: eu vou te dar um dinheiro, e você pode comprar o Salgado dele por favor? É porque ele ficou 4 anos preso, e hoje é o primeiro dia que ele saiu pra vender Salgado e “tentar uma outra vida”, e eu quero muito incentivar ele. Você pode comer, dar pra alguém.. fazer o que quiser! Mas compra, por favor!

Eu fiquei meio em choque, mas peguei o dinheiro... cheguei no ponto, pedi dois salgados. O rapaz todo animado, pediu mil desculpas pela falta da sacolinha pra que eu pudesse levar o Salgado embora, justificando que “amanhã ele vai trazer sacolinha”. 

Eu busquei a mãe dele com o olhar de longe, pra que ela visse que eu tinha comprado, mas não a vi, já que ela tava meio escondida pra ele não ver o que ela estava fazendo.

Quantas pessoas será que essa mãe parou hoje, só pra incentivar o filho a olhar o mundo com outros olhos?

Achei lindo! Hoje em dia a galera julga demais, e ama de menos! Assim como eu fiquei pensativo, reflitam! 

Se você leu até aqui, a história não é minha mas precisava compartilhar esta linda história.

O AMOR de uma mãe por um filho rompe qualquer barreira. Não existe barreiras para amor de mãe. Simplesmente é o AMOR mais puro que existe.

Vida de mãe pobre

http://nosmulheresdaperiferia.com.br/noticias/vida-de-mae-pobre-a-vida-de-uma-digital-influencer-na-zona-leste-de-sao-paulo/

Trabalho em Sua Vida - Como Conciliar com Sua Vida Familiar

• O malabarismo do dia-a-dia entre nossa vida profissional e nossa vida pessoal é um peso que parece não deixar nossas costas, sendo uma das principais fontes de estresse entre as pessoas.

A sociedade de hoje encontra dificuldades de equilibrar com sucesso suas carreiras e suas famílias, acabando por priorizar um ou outro. Esta questão tem gerado  uma série de resultados disfuncionais – tensão nas relações familiares tensas e distantes, a ineficiência no trabalho e problemas na saúde física e mental.

Encontrar uma forma de contrabalançar o nosso trabalho e nossa vida familiar é imprescindível ao mesmo tempo que parece ser uma tarefa muito difícil, mas várias pessoas já conseguiram encontrar seu ponto de equilíbrio, então não deve haver qualquer razão para você não tentar fazer o mesmo.

Confira alguns segredinho que poderão ajudá-lo a tirar maior proveito destes dois mundos tão importantes em nossas vidas e que, juntos, fazem de nós quem somos. 

- Deixe Suas Manhãs Mais Fáceis

Evite começar o dia na correria organizado o que precisa na noite anterior. Lancheira e roupas das crianças, separe também a sua roupa para o dia seguinte. Faça uma lista de tarefas para o dia seguinte e divida o cronograma, determinando se será o pai ou a mãe que irá vestir as crianças, comprar mantimentos necessários, e cozinhar as refeições. Este também é um bom momento para discutir qualquer alteração no cronograma da família. Sabendo que muitas das tarefas já foram concluídas anteriormente permitirá que você gaste alguns minutos tomando café da manhã com as crianças sem apressar todo mundo para fora da casa.

- Organize um Calendário para a Família

Todos nós nos organizamos melhor quando temos uma agenda e um calendário. Por que correr o risco de esquecer uma data importante para seu parceiro, ou seus filhos ou até mesmo o vencimento de uma conta? Isso só gererá descontentamento e estresse ou até brigas familiares. Anotem tudo no calendário, só não esqueçam de conferir e manter sempre atualizado.

- Estabeleça Limites Entre Trabalho e Família

É importante criarmos limites entre o trabalho e a família. Isto significa determinar quais ações são aceitáveis e inaceitáveis. Fronteiras ajudam manter a a proteger o seu trabalho das distrações da família, bem como proteger o seu envolvimento familiar das obrigações no trabalho. Com limites claros, será mais fácil para você identificar quando sua ação não está sendo a favor de um aspecto de sua vida.

- Foco Para Não Desperdiçar Tempo

Defina horários para verificar e-mails ou fazer telefonemas, coisas que você pode fazer quando as crianças estiverem dormindo. Reduza o tempo de assistir TV para maximizar o tempo com seu parceiro durante a noite. Quando passar tempo com seus filhos, evite multitarefa e foque neles. No seu local de trabalho, para tentar evitar o desperdício de tempo. Você precisa sim ter um relacionamento com seus colegas de trabalho, mas evite o excesso de distração. Concentre-se em suas tarefas no trabalho e converse com seus colegas durante os intervalos do café ou almoço.

- Atividades Especiais em Família

Dedicar tempo para os seus filhos é crucial, tanto nos fins de semana quanto durante a semana, para fortalecer sua família e permitir que todos possam se relacionar melhor. Se você está apertado em tempo, tenha um café da manhã em família ou reserve uma noite em família com jogos de tabuleiro ou filmes. Quando você tem passeios em família, evite falar de trabalho ou verificar o seus e-mails. Concentre-se nos interesses de seus filhos, como amigos, classes e hobbies. Com crianças mais velhas, peça suas sugestões de atividades e tente atender suas sugestões.

- Nunca Se Esqueça da Pessoa Que Está Sempre ao Seu Lado

Lembre-se de alimentar o seu relacionamento com seu parceiro, esta pessoa está sempre ao seu lado, mas muitas vezes por estar ocupado com trabalho e pela correria do dia-a-dia, a negligenciamos. Comece por agendar encontros a dois, mesmo que uma vez ao mês, para terem momentos a sós. Vocês se sentirão mais conectados, envolvidos e poderão desfrutar a companhia um do outro.

- Seja Maleável Pois o Desequilíbrio É As Vezes Inevitável

Em sua luta para atingir o equilíbrio perfeito entre trabalho e família, você irá perceber que sempre haverá momentos em que terá que deixar o trabalho ou a família ter prioridade. Seria impossível para equilibrar perfeitamente tudo em sua vida em todos os momentos. Por exemplo, quando um membro da família está doente, você pode precisar cancelar um evento no trabalho; ou quando um prazo importante deve ser cumprido, talvez você precise perder o jantar em casa e ficar trabalhando no escritório até mais tarde.

O dilema de equilibrar família e trabalho não tem solução fácil. Não há uma regra única. Cada pessoa da família deve encontrar soluções específicas para seus problemas, dependendo de suas próprias preferências e necessidades. Mas é sim possível encontrar um equilíbrio que funcionará bem para você e deixará sua vida profissional e familiar mais saudável.

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Sabedoria - Não escolha a pessoa mais bonita do mundo ...

• Escolha aquela que torna o seu mundo mais bonito.

O mundo sempre pode adquirir, rapidamente, um tom mais bonito, reluzente e motivador quando você tem ao seu lado a pessoa certa. 

Sabemos que não é fácil estabelecer vínculos e relações afetivas que realmente consigam enriquecer a nossa vida, mas nem por isso devemos nos dar por vencidos. O amor sempre vale a pena.

É comum também que chegue um momento ao longo de nosso amadurecimento em que deixamos de valorizar tanto a beleza física, porque aprendemos que o que conta de verdade, o que nos permitirá crescer, é estar com alguém que saiba harmonizar com nossos valores, e dê luz à convivência cotidiana, aos pequenos detalhes.

• Hoje, em nosso espaço, convidamos a todos a refletir sobre isso.

As relações positivas são aquelas que, antes de tudo, respeitam espaços, opiniões, crenças e valores e, além disso, favorecem o nosso crescimento pessoal.

Encontrar o companheiro de vida certo requer, sem dúvida, errar mais de uma vez, mas na medida em que avançamos e somos plenamente conscientes do que queremos e do que não queremos, iremos encontrar a pessoa ideal.

Tome nota de quais características devem ter estas personalidades capazes de dar brilho ao nosso mundo e torná-lo mais bonito.

• Quem ama não julga

Certamente, em seu círculo social, você terá aquelas clássicas pessoas que condenam as suas ações, que se atrevem a julgar suas palavras como se eles fossem os donos de todas as verdades universais.

As pessoas que enriquecem o mundo não julgam. Elas atendem e aconselham, mas não castigam com suas palavras nem usam a ironia como mecanismo de controle e manipulação.

• O apego saudável que não limita

As relações saudáveis estão baseadas em um apego que nos permite crescer em casal e de forma individual. No outro lado da balança estariam, sem dúvida, estas dimensões:

O apego ansioso define aquela pessoa que teme ser abandonada, que busca controlar em cada momento porque sua relação está baseada na insegurança e em uma baixa autoestima.

O apego distante, por outro lado, é aquele onde só há frieza, não existe o apoio e se caracteriza por um interesse egoísta onde uma das partes sofre muito este vazio físico e emocional.

• Mesmos valores e respeito pelas diferenças

Um casal feliz, estável e maduro não tem por que concordar em tudo. Há diferentes interesses, aspirações e até preferências; inclusive a nossa personalidade pode ser um pouco diferente, mas algo no que é necessário coincidir são os valores.

Os valores são o que nos unem nos mesmos projetos de vida, os que harmonizam nossas emoções, princípios e espaços pessoais. 

Um casal que respeita as suas diferenças e que se enriquece com o que pode oferecer um ao outro são pessoas que criam um mundo muito mais bonito. Há harmonia.

• Respeite-se e favoreça o crescimento pessoal

Algo que costuma ocorrer em muitas relações de casal é que chega um momento em que começam a se limitar muitas aspirações pessoais e, inclusive, espaços que antes nos identificavam.

É comum deixar de lado certos hobbies, amigos e inclusive sonhos pessoais.

Aqueles que respeitam o espaço pessoal do casal confiam um no outro, o que permite que sigam sendo os mesmos com cada uma de suas paixões, relações sociais e aspirações profissionais.

Por sua vez, o ato de favorecer os espaços pessoais é uma forma de investir no próprio espaço comum do casal. Uma pessoa feliz pelo que é se transforma em alguém que pode enriquecer muito mais a relação.

• Comece tornando bonito o seu próprio mundo

Já falamos do quão importante é encontrar uma pessoa que saiba fazer do seu dia um cenário mais interessante, intenso e bonito.

No entanto, também não podemos nos esquecer de um ponto essencial: não dependa dos demais para encontrar a sua felicidade, comece criando a vida que você realmente quer viver, com a qual você se identifica. 

Um dos estudos mais famosos da nossa história é o chamado “Grant Study“. Ele durou cerca de 70 anos e seu propósito era investigar qual era a origem da autêntica felicidade. 

A conclusão foi: para a maioria das pessoas, o fato de “amar e ser amado” é sinônimo de felicidade absoluta. 

É preciso levar em conta que se focarmos nossa vida somente nesta busca, na de amarmos e sermos amados, nos esqueceremos de um pilar muito importante: a necessidade de amarmos a nós mesmos.

O fato de nos sentirmos amados é, sem dúvida, algo muito bonito, mas em algumas ocasiões esta busca pode levar a vida toda, e por isso o melhor é começar hoje mesmo a tornar bonito o nosso mundo, independentemente de sermos jovens, maduros, altos, baixos, solteiros ou parceiros de pessoas maravilhosas.

Comece por desejar, comece por ter a expectativa de novos projetos, nos quais você seja sempre o autêntico protagonista do seu teatro de aventuras. A vida com você é um lugar maravilhoso.

Asma e a Importância da Alimentação na saúde

• Asma e Alimentação
  

A asma é uma doença respiratória crônica caracterizada pela inflamação nos brônquios (responsáveis por levar o ar até os pulmões). Os principais sintomas são: aperto no peito, chiado ao respirar e tosse seca durante a noite. Ao longo da vida, os portadores da doença podem apresentar melhorar e pioras do quadro, dependendo de fatores externos. Em outras palavras, a doença sempre está lá, mas as crises (agravamento dos sintomas) ocorrem em episódios espaçados.

• Importância da Alimentação

O que nem todos sabem é que a alimentação tem um papel importantíssimo no tratamento da asma. Alguns alimentos, como o vinho, por exemplo, contêm substâncias capazes de desencadear as crises. As frutas desidratas, a cerveja e certos tipos de vegetais também levar ao aparecimento das crises. Por isso é fundamental que o paciente observe se o que ele come tem relação com o agravamento dos sintomas, lembrando que as reações podem variar de pessoa para pessoa.

• Benefícios dos Antioxidantes

Pesquisas recentes mostram que os antioxidantes são muito benéficos para os portadores da asma. A explicação está na função anti-inflamatória desempenhada por essas substâncias, auxiliando na inflamação dos brônquios. A principal aliada é a vitamina C, pois ela é responsável por revestir e proteger as células pulmonares. Estudos revelam que adultos e crianças asmáticas normalmente são carentes da vitamina.

• Vitamina D (Sol matutino, até as 9) e Ômega 3

Os pesquisadores investigam ainda os benefícios do ômega 3 e da vitamina D para quem sofre com a doença. Em pesquisas, ficou claro que os indivíduos que consomem alimentos ricos em ômega 3 tiveram uma redução no risco da asma e melhora das funções pulmonares.
 
Investigações científicas realizadas na Universidade King’s College, em Londres, procuram entender a relação entre a vitamina D e o aparecimento da asma. Os primeiros estudos mostraram que a ausência do nutriente era mais comum em pacientes asmáticos. Com o avanço das pesquisas, observou-se também que a reposição de vitamina reduz os sintomas da doença.

• Mais Receitas e Dicas Naturais:

• O que é Asma?

http://natural.enternauta.com.br/doencas/o-que-e-asma/

• Doenças Respiratórias de Inverno

http://natural.enternauta.com.br/doencas/doencas-respiratorias-de-inverno/

• Os Segredos da Reeducação Alimentar

http://natural.enternauta.com.br/alimentacao-saudavel/os-segredos-da-reeducacao-alimentar/

• Como Aumentar as Plaquetas

http://natural.enternauta.com.br/alimentacao-saudavel/como-aumentar-as-plaquetas/ 

 Outra função importantíssima da reeducação alimentar é o controle de doenças crônicas. Acesse os links abaixo, para saber mais sobre essas doenças e como tratá-las por meio da alimentação:

•     Doenças reumáticas e alimentação;

http://natural.enternauta.com.br/doencas/doencas-reumaticas-e-alimentacao/

•     Asma e alimentação;

http://natural.enternauta.com.br/doencas/asma-e-alimentacao/

•     Enxaqueca e alimentação;

http://natural.enternauta.com.br/alimentacao-saudavel/enxaqueca-e-alimentacao/

•     Alimentos para melhorar a gastrite;

http://natural.enternauta.com.br/alimentacao-saudavel/alimentos-para-melhorar-a-gastrite/

•     Alimentação para refluxo gastroesofágico;

http://natural.enternauta.com.br/alimentacao-saudavel/alimentacao-para-refluxo-gastroesofagico/

•     Alimentos para controlar a ansiedade;

http://natural.enternauta.com.br/alimentacao-saudavel/alimentos-para-controlar-a-ansiedade/

•     Alimentos para prisão de ventre;

http://natural.enternauta.com.br/alimentacao-saudavel/alimentos-para-prisao-de-ventre/

•     Alimentos que reduzem o colesterol

http://natural.enternauta.com.br/alimentacao-saudavel/alimentos-que-reduzem-o-colesterol/

O aumento do colesterol é um dos maiores problemas de saúde da atualidade e a alimentação é a grande responsável por esse mal. Assim como existem alimentos maléficos, que podem interferir negativamente nas taxas de gordura ruim, também podemos encontrar vários outros que contribuem para o controle do colesterol. A dica para quem quer manter a saúde em dia é abandonar as comidas prejudiciais, como frituras, carnes gordurosas e salgadinhos industrializados, e optar por uma alimentação balanceada e rica em itens amigos do seu organismo.

• Veja alguns alimentos que reduzem o colesterol:
  

• Sardinha, Atum, Salmão e Bacalhau

Os peixes de água gelada são ricos em ômega 3. Essa substância regula os níveis de colesterol no sangue e também reduz o triglicérides.

• Tomate

Pesquisas recentes mostram que o licopeno, responsável pela coloração avermelhada do tomate, tem função antioxidante e também reduz o mal colesterol.

• Limão e Laranja

O limão, a laranja e outras frutas cítricas possuem um dupla poderosa contra o aumento do colesterol. Ela contém boas quantidades de fibras solúveis, que dificultam a absorção de gorduras no processo digestivo, e ainda são ricas em vitamina C, que controla o colesterol.

• Quinoa

A quinoa (ou quinua) contém uma substância chamada de saponina, que reduz a produção de colesterol pelo fígado. O alimento também é rico em fibra alimentar do tipo solúvel.

• Óleos Vegetais

O azeite é o mais famoso dos óleos vegetais e contem fitoesterois, que regulam a absorção de gorduras em nosso organismo.
Mas perdem seu valor quando aquecidos, passando a prejudicar, salvo o óleo de coco.

• Quiabo

Há quem torça o nariz pro quiabo, mas a hortaliça tem diversos benefícios. O alto teor de fibras solúveis faz com que parte das moléculas de gordura não sejam digeridas.

• Berinjela

A casca da berinjela possui antocianinas. Essas substâncias estão relacionadas com a redução do colesterol total e também diminuem os triglicerídeos.

•  LEITE DE VACA - CONSUMO - MITOS E REALIDADES

http://sementeducacional.blogspot.com.br/2016/06/leite-de-vaca-consumo-mitos-e-realidades.html

• Saiba mais:

 Dr. Lair RIbeiro : Colesterol

https://www.youtube.com/watch?v=NKUkxNpvLnc

Dr. Lair RIbeiro : Leite , colesterol , estatinas e etc
https://www.youtube.com/watch?v=n3mgHYAJQUo

Dr Lair Ribeiro - Benefícios do Ovo e o Mito do Colesterol
https://vimeo.com/133520973

Dr Lair Ribeiro - Comer ovo pela manhã
https://www.youtube.com/watch?v=mJcUyZfposY

MÃE NATUREZA - FONTE DE TODO PODER DO UNIVERSO

• MÃE NATUREZA

Eu sou a beleza da Terra Verde 

A Lua Branca entre as Estrelas, 

O mistério das águas 

E a virtude dos corações Humanos... 

Chamo sua alma: Levante-se e venha 

Pois eu sou a alma da Natureza 

Que dá a Vida ao Universo 

De mim todas as coisas procedem

e para mim todas as coisas devem retornar...

• Clarice Lispector - O OVO E A GALINHA

Mãe é Família - Amor de família: Mãe ... Pai e filhos ...

• Feliz Dia Das Mães 

•  Poema "Dia das Mães" recitado por Rolando Boldrin

• Mãe é Família

Mãe, a ti agradeço
Por toda a dedicação
Pai, a ti ofereço
Todo o meu coração
Por meus pais serem
E por sempre me amarem
Por me defenderem
E também por me ralharem
Quero agradecer-vos
Tudo o que me dão
Por fim quero dizer-vos
Amo-vos do fundo do coração

 

• Feliz Dia Das Mães

Vixe, o cabra pode escolher muita coisa nessa vida... ser artilheiro ou goleiro... pedalar ou correr...  até o sabor das coisas a gente pode escolher...  mas a coisa mais joiada, mais preciosa ... mais arretada da vida da gente... simplesmente não se escolhe... a mãe! .. ela que é um pedacim de Deus no mêi do mundo...  um tantão assim de bravura... outro tantão assim de ternura... mãe é doce feito mel de rapadura...  macia feito algodão... cheirosa feito milho na fogueira... numa noite de São João... mãe é pura perfeição... não tem pra que escolher ...e mesmo assim... se eu tivesse a graça desse poder... de todas as mãe dos mundo... teria escolhido você."

• Bráulio Bessa faz cordel em homenagem ao Dia das Mães

http://especiaiss3.gshow.globo.com/programas/encontro-com-fatima-bernardes/poesia-com-rapadura/

• Miguel Falabella homenageia as mães

http://gshow.globo.com/programas/video-show/videos/t/miguel-falabella/v/miguel-falabella-homenageia-as-maes/5006597/

• Dia das Mães - Como Será?

Hoje é dia de mães: Mãe solteira

http://globoplay.globo.com/v/5006416/

 
http://globoplay.globo.com/v/5006563/

•  Dia das Mães: teste a criatividade ao lado do seu filho

http://gshow.globo.com/como-fazer/noticia/2016/05/na-semana-do-dia-das-maes-teste-criatividade-com-dicas-para-fazer-ao-lado-do-seu-filho.html

• Dia das Mães: presentes criativos para fazer em casa

http://gshow.globo.com/como-fazer/noticia/2016/05/dia-das-maes-presentes-criativos-para-fazer-em-casa.html

• Dia das Mães

http://gshow.globo.com/assuntos/dia-das-maes/

• Receitas fáceis para o Dia das Mães

  http://allrecipes.com.br/receitas/etiqueta-775/dia-das-m%C3%A3es-pr%C3%A1tico.aspx  

• Almoço de Dia das Mães

http://allrecipes.com.br/receitas/etiqueta-771/almo%C3%A7o-dia-das-m%C3%A3es.aspx

• Receitas fáceis para o almoço

http://www.bolsademulher.com/receita/2299/receitas-faceis-para-o-almoco-do-dia-das-maes 

• Receitas fáceis

http://allrecipes.com.br/receitas/etiqueta-775/dia-das-m%C3%A3es-pr%C3%A1tico.aspx 

• 17 receitas de sobremesas para o Dia das Mães

http://www.bolsademulher.com/dia-maes/17-receitas-de-sobremesas-para-o-dia-das-maes

Inteligente é aquele que sabe perder e ganhar

• Discordar é uma coisa, mas desrespeitar é outra coisa bem diferente. 

Saber ganhar é bom e aflora o ego. Mas, saber perder, levar tombos, recolher os cacos e ir a luta são para poucos. Feliz aquele que consegue receber com a mesma naturalidade o ganho e a perda, o acerto e o erro, o triunfo e a queda, a vida e a morte.

• Ensine ao seu filho como saber perder

Vamos ser sinceros: ninguém gosta de perder. Mesmo nós, adultos, quando a gente perde sente o gosto amargo da derrota. E pode acontecer da gente levar muito tempo para conseguir superar esse sentimento.

Mas agora vamos nos colocar no lugar dos nossos filhos. Quando eles perdem, eles só conseguem sentir frustração por não terem conseguido o que queriam. É um duro golpe para a a autoestima e um desafio enfrentar o sentimento de ser derrotado.

Isso não significa que a gente deve tolerar os acessos de raiva dos filhos, a choradeira ou até mesmo a agressividade, quando eles perdem.  Mas você deve ensinar como perder porque ser competitivo significa justamente aceitar a vitória e a derrota.

A lição não é simples, mas é o preço para que as crianças desfrutem de uma atividade compartilhada e compreendam que a vida tem muitas alternativas e que nem sempre acontece o que a gente espera.

Para ensinar seu filho a ser um bom perdedor é necessário definir limites. Como por exemplo: não entregar tudo, cedendo a chantagens quando eles ficam com raiva ou choram; e fazê-los se acostumar a ouvir a palavra “não” de vez em quando.

Como em muitos casos, o exemplo é algo básico nessa história. Quando você brinca com o seu filho e perde, demonstre que apesar de você ter perdido, você está feliz pelo tempo de diversão que tiveram juntos. E quando você ganhar, não fique se gabando de ter se saído melhor.

Ao começar um jogo com seu filho, considere dar uma pequena vantagem, afinal você tem mais capacidades do que ele. E não se esqueça de sempre motivá-lo com comentários como “nossa, como você está indo bem" ou " você é bom nesse jogo."

Também é importante que você explique que perder não é uma coisa ruim, mas é uma oportunidade para se tornar melhor. Conte uma historinha sua. De quanto, por exemplo, você ralou o joelho até aprender a andar de bicicleta sem rodinha. Ou de quando você começou a chutar bola e ela nem ia tão longe e foi preciso muito tempo de prática para isso melhorar. Fale com seu filho sobre as consequências de não saber perder, porque se todas as vezes houver um chilique as outras crianças não vão querer jogar com ele.

E não se esqueça de que é preciso respeitar as regras do jogo. Nada de dar “um jeitinho” para que a derrota fique mascarada. Perdeu, faz parte. Transmitir a ideia de que a derrota é algo que pode ser superado é fundamental porque no jogo e na vida, às vezes você ganha, às vezes você perde. Mas você sempre é capaz de aprender.

Este texto é uma livre adaptação do texto em espanhol: "Enséñale a saber perder".

• Como convencer uma criança a comer frutas

http://ensineseubebe.blogspot.com.br/2014/09/como-convencer-uma-crianca-comer-frutas_9.html

Felicidade é não assistir noticiarios criminosos e violentos

Felicidade é não assistir noticiários,

     criminosos e violentos,
  não falar de política sem ser político,
  não falar de religiões em redes sociais,
      não pensar que todos tiveram
  a sua sorte (coincidência) de terem
nascido em boa família, e
    de serem inteligentes e bem educados.

•  Gravidez: você reconhece o que são os mitos da gestação?

Mãe, tu, avós, elas, sejam felizes neste e todos os dias da vida.

• FELIZ DIA DAS MÃES

• J. Norinaldo

Nem todo caminho é visto da mesma forma tanto na ida como na volta, que bom seria que fosse assim, para mim há alguns anos, avisaram-me que minha velha mãe queria falar comigo, estava escrevendo algo, quando o telefone tocou, sabia que era ela, e era, disse-me algumas palavras, depois de certo silencio disse: “ Tinha algo para te contar, mas esqueci, outra hora te conto”. 3 horas depois outro telefonema me informava sua morte repentina; e me veio a cabeça a alegria do primeiro telefonema, o mesmo caminho percorrido, agora não era o mesmo, os móveis, as paredes, o teto, tudo desaparecera, tudo era deserto, o mais frio e triste deserto. Muitas vezes na ida você passa por um caminho como esse abaixo mostrado, na volta vê apenas um pedaço de chão onde só cabem seus pés. Minha mensagem parece triste, mas não, estou chorando apenas por ser chorão mesmo; mas é muito bom para quem vier a ler este meu texto e que ainda tem sua mãe, valorize-a, por que não existe e nunca existirá tesouro mais valioso, acredite. Nem todos os caminhos são floridos nem todos os desertos são tristonhos, existem caminhos nos desertos que levam a oásis verdejantes onde existem mães felizes,, não importa o caminho como seja, beija a terra que leva a mãe que te ama e te deseja.
Não deveria existir dia das mães e sim a vida inteira das mães, e para sempre não fosse utopia, que para sempre fosse a vida de cada mãe, repleta de flores, amores perfume e poesia.

• Feliz Dia das Mães para todos !
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• https://www.youtube.com/watch?v=lQT7okOsisw
• https://www.youtube.com/watch?v=w2QtQbLwAco
• https://www.youtube.com/watch?v=cPxNbwmUp7w
• PÃO DE MEL especial Dia das Mães - https://www.youtube.com/watch?v=iyMjGTBicak
• Pedro Bial - Mães - https://www.youtube.com/watch?v=Kjb2yOgP4zQ