- ASMA
Os sintomas são causados pela inflamação das vias respiratórias que, durante a crise de asma, ficam estreitas, inchadas e sensíveis, dificultando a passagem do ar para dentro e fora dos pulmões. As causas exatas da doença ainda não são totalmente conhecidas, mas sabe-se que ela ocorre a partir da combinação de fatores hereditários e do ambiente.
- Entenda os sintomas da asma
Quando a asma está sob controle, as vias respiratórias ficam limpas e o ar circula normalmente. Por outro lado, durante uma crise, as vias incham e os músculos ao seu redor ficam mais contraídos, o que deixa a passagem mais estreita, limitando o fluxo de ar. Em uma crise, a produção de muco também é mais um fator que ajuda a bloquear as vias respiratórias, causando os sintomas.
- Como descobrir se tenho asma?
O exame mais comum para diagnóstico de asma é a função pulmonar ou espirometria, que é bastante simples, e pode ser realizado no próprio consultório médico. O paciente precisa soprar de forma forte e prolongada no aparelho, para que seja feita a medição dos fluxos e dos volumes de ar para dentro e fora dos pulmões.
- Como tratar a asma?
Em caso de dúvidas sobre o tratamento, consulte sempre seu médico.
- Vivendo com asma
Para que a casa seja um ambiente confortável para o asmático, por exemplo, é recomendado que ela seja fácil de limpar e bem ventilada. É importante também evitar carpetes, animais domésticos e objetos que ajudem a acumular poeira, assim como não é aconselhável permitir que fumem dentro de casa.
A asma não apresenta cura, mas pode ser tratada de forma efetiva, mantendo-se os sintomas sob controle, para evitar crises mais graves e garantir uma vida normal e ativa.
- Atitude positiva contra a depressão e a ansiedade em asmáticos
Existe uma correlação entre ansiedade e depressão e as duas manifestações estão mais associadas à asma de difícil controle, porque a sua gravidade pode limitar muito as atividades do dia a dia, causando transtornos de humor e pouca qualidade de vida.
Mesmo sob controle, quem tem asma se aflige com o risco de futuras crises e da redução da função pulmonar. É como estar em estado de alerta permanente, o que pode levar ao estresse contínuo.
- Enfrentando a doença
Negar a sua existência, culpar-se ou culpar os outros pelo problema só tornam o dia a dia mais difícil. A qualidade de vida de quem tem a doença depende de uma atitude mais positiva. O ponto de partida para isso é conhecer bem a asma e aderir ao tratamento proposto, seguindo corretamente as recomendações médicas.
